{"id":1128,"date":"2020-03-18T20:06:06","date_gmt":"2020-03-18T19:06:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/?p=1128"},"modified":"2020-03-18T20:06:06","modified_gmt":"2020-03-18T19:06:06","slug":"primeros-dias-de-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/2020\/03\/18\/primeros-dias-de-cuarentena\/","title":{"rendered":"Primeros d\u00edas de cuarentena"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1-1024x771.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1129\" width=\"383\" height=\"288\" srcset=\"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1-300x226.jpg 300w, https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1-768x578.jpg 768w, https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1-624x470.jpg 624w, https:\/\/www.gimnasiochang.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cor1.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 383px) 100vw, 383px\" \/><figcaption>\u00a1pronto volveremos!<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Desde este blog queremos saludar a todos los alumnos del Gimnasio Chang que estar\u00e1n en sus casas o trabajando (un aplauso a todos ellos) . <\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado no sabemos el tiempo que puede durar esto, en el plazo de semanas o tal vez alg\u00fan mes la situaci\u00f3n puede llegar a ser muy agobiante pues seguimos en cuarentena pero no nos olvidamos de todos vosotros familia Chang (amigos, alumnos y ex alumnos, compa\u00f1eros de entrenamiento&#8230;).<br>Espero que estemos todos bien, animados y con ganas de volver a entrenar juntos.<br><br>Mucha gente est\u00e1 poniendo ejemplos de entrenamientos muy interesantes y entretenidos para seguir activos y no olvidarnos del taekwondo, jejeje.<br><br>Recordad hay un momento para todo, el taekwondo es algo m\u00e1s que las clases del gim lo llevas dentro y no vas a perderlo por estos d\u00edas, entrena mucho, poco, lo que te apetezca o necesites, pero estos d\u00edas son para cuidar de nosotros y de la gente que nos rodea.<br>Manteneos activos pero sin lesiones, estad en contacto con amigos, familia y por supuesto compa\u00f1eros del gim.<br><br>Nos vemos por las redes hasta que esto se normalice y podamos volver a pegarnos entre nosotros.<br><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/yomequedoencasa?epa=HASHTAG\">#yomequedoencasa<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/estopasara?epa=HASHTAG\">#estopasara<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/prohibidorendirse?epa=HASHTAG\">#prohibidorendirse<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/taekwondofamily?epa=HASHTAG\">#taekwondofamily<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/taekwondo?epa=HASHTAG\">#taekwondo<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde este blog queremos saludar a todos los alumnos del Gimnasio Chang que estar\u00e1n en sus casas o trabajando (un aplauso a todos ellos) . Por otro lado no sabemos el tiempo que puede durar esto, en el plazo de semanas o tal vez alg\u00fan mes la situaci\u00f3n puede llegar a ser muy agobiante pues [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,4,5],"tags":[66,70,38],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1128"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1130,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1128\/revisions\/1130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gimnasiochang.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}